Das Zusammenspiel von Yoga und der Ayurvedischen Yoga Massage helfen mir flexibler und rundum entspannter zu sein. Unsportliche Menschen werden spektakuläre Unterschiede feststellen nach nur einer Behandlung. Mir gefiel die Gruppenerfahrung sehr. Die Kombination von dehnen, und massage sind sehr logisch und ansprechend zusammengelegt und sind meiner Meinung nach vielen anderen Techniken überlegen die ich erfahren konnte. Jedermann profitiert von dieser Technik. Gut verständlich und in einem angemessenen Zeitraum erlernbar.
