Beneficios del Masaje Ayurvédico de Yoga (AYM)

Masaje Ayurvédico de Yoga (AYM) se ha encontrado que es beneficiario para:

  • Mejora la coordinación muscular
  • Desarrolla la propiocepción
  • Promueve la circulación de todos los líquidos corporales
  • Reduce la sobretensión muscular
  • Aumenta la flexibilidad y el rango de movimiento
  • Realinea la estructura anatómica
  • Aumenta la energía
  • Recarga las reservas energéticas

Masaje Ayurvédico de Yoga se ha encontrado como beneficiario para muchas condiciones de salud, ya sea como una curación o un medio para ofrecer alivio, promoviendo la recuperación de lesiones y enfermedades, tales como:

  • Estrés mental y tensión física;
  • Dolor en articulaciones y músculos relacionado con la rigidez o  enfermedades como tendinitis, artritis, etc;
  • Problemas respiratorios, como respiración superficial, asma, etc;
  • Problemas circulatorios relacionados con la rigidez y la falta de ejercicio;
  • Mala postura y todos los tipos de dolor de espalda, cuello y hombros, tales como: escoliosis, disco deslizado, desequilibrio en la cintura pélvica, hombro congelado e infernal;
  • Dolor en las extremidades, como lesiones por esfuerzo repetitivo (RSI), rigidez matutina, dolor de rodilla, codo de tenista y de golf, artritis reumatoide poli, desequilibrio en las articulaciones de la cadera, deformidad del juanete, Hallux Valgus, etc;
  • Constipación, problemas de tránsito;
  • Estrés, ansiedad, depresión, agotamiento y letargo;
  • Migraña, dolores de cabeza, insomnio y otros problemas relacionados con el sueño.