A Yoga Massagem Ayurvédica (YMA) oferece uma experiência completa de trabalho corporal de yoga. Este tratamento dinâmico tudo-em-um integra massagem de tecidos profundos, massagem com óleo, terapia de alongamento baseada em yoga e trabalho respiratório, enquanto une os princípios do yoga e do Ayurveda. Seja buscando relaxamento, alívio da dor, flexibilidade, mobilidade ou bem-estar aprimorado, a Yoga Massagem Ayurvédica proporciona uma realização multidimensional.
A Yoga Massagem Ayurvédica é um trabalho corporal holístico que se desenrola em um colchão confortável no chão durante sessões que duram de 50 a 90 minutos. O que diferencia o AYM é a incorporação de alongamentos assistidos, frequentemente chamados de “yoga passivo”. Esses alongamentos suaves, mas eficazes, são personalizados de acordo com suas necessidades, garantindo um profundo sentimento de abertura e bem-estar físico, psicológico e emocional.
Ao contrário das massagens ayurvédicas tradicionais, o AYM utiliza apenas uma quantidade mínima de óleo. Durante a massagem, você experimentará a aplicação estimulante e desintoxicante do pó de raiz de Calamus com movimentos lentos e profundos usando as mãos e os pés. Essa combinação exquisita de técnicas resulta em uma experiência única que o faz sentir rejuvenescido e equilibrado… Saiba mais sobre os benefícios
A Yoga Massagem Ayurvédica traz benefícios imediatos a nível físico, psicológico e energético, entre eles:
O AYM contribui para o alívio e recuperação de lesões e doenças, como por exemplo:
A Yoga Massagem Ayurvédica (AYM) teve origem no início da década de 1980, quando a Mestra Kusum Modak, naquela época uma aluna dedicada, iniciou sua jornada transformadora de yoga em Pune, Índia. Durante este período crucial, ela foi profundamente influenciada por seus dois mentores venerados que moldariam o futuro de seu trabalho corporal holístico:
BKS Iyengar: Uma Luminária do Yoga
Com base em Pune, BKS Iyengar, amplamente aclamado como uma luminária no campo do Hatha yoga, compartilhou seu profundo conhecimento de yoga com foco em alinhamentos precisos e técnicas de pranayama. Suas ensinamentos impactaram imensamente a abordagem de Kusum Modak ao trabalho corporal e formaram uma base sólida para o desenvolvimento do método AYM.
Vasudev Limaye: Um Legado de Cura
Vasudev Limaye, um terapeuta de massagem local, tornou-se o valioso mentor terapêutico de Kusum Modak e a base de sua jornada com AYM. Os ensinamentos de Vasudev, provenientes de uma família com uma profunda tradição na prática da terapia de massagem ayurvédica tradicional, enriqueceram a prática de massagem em evolução de Kusum paralelamente à sua jornada de yoga. Essa combinação harmoniosa de tradições de yoga e massagem lançou as bases para a síntese única de AYM.
Inspirada por suas experiências e guiada pela sabedoria de BKS Iyengar no yoga e Vasudev Limaye na terapia de massagem, Kusum Modak criou com engenho a Yoga Massagem Ayurvédica. O método AYM integrou o poder de cura da massagem com os benefícios do alongamento baseado em yoga e da alinhamento do yoga. Por 35 anos, Kusum Modak refinou incansavelmente e generosamente compartilhou o método AYM com pessoas em todo o mundo, deixando uma marca indelével no bem-estar holístico.
Hoje, o AYM continua a florescer, graças à sua visionária criadora, Kusum Modak, e a alguns dedicados professores de sua linhagem, incluindo Ananta Sylvain Girard, que têm levado adiante o legado de cura profunda e transformação.
