阿育吠陀瑜伽按摩(AYM)結合了印度傳統深層組織油壓按摩與撫助瑜珈伸展的按摩療法。 此一 AYM按摩療法最早期是由Kusum Modak 大師創始於一九八零年代早期於印度普那。
身為 Guru BKS Iyengar 瑜珈大師女性弟子, Kusum 適當的結合了Iyengar瑜珈練習的基礎,以及自身與其專業阿育吠陀瑜珈按摩先師 Lamaye Maharai 學習之經驗所得。
阿隃吠陀瑜珈修复式按摩或90分钟的疗程)
ARYM是一种深入全身组织的疗癒性按摩,以古老的阿隃吠陀和瑜珈科学为基础,运用油与印度特殊草药粉,以双手与双脚进行一连串缓慢、疗癒性的按摩技法,此外专注於以瑜珈为基础的辅助伸展上。依據其個案客戶需求漸漸達到放鬆以及身心回春的療癒效果。 另一關於AYM按摩法的特殊工具為菖浦粉,運用其粉末與些許按摩油加以混合,使其療程能將身体毒素帶出,同時代謝刺激皮膚增進血液循還。
这种治疗方法的好处包括:
阿隃吠陀瑜珈修复式按摩是一种治疗身体的绝佳方法,它的运作能积极地修复身体伤害,并且缓和多种慢性症状,例如: