Q : Massage Ayurvédique Yoga VS Thai Yoga Massage ?
R : Vous vous demandez quelles sont les différences entre le massage ayurvédique yoga (AYM) et le massage traditionnel thaïlandais ? Bien que les deux techniques offrent un travail corporel sublime et puissent sembler similaires au début pour les néophytes (les deux traitements sont effectués sur un matelas au sol et impliquent une série d’étirements basés sur le yoga), le massage ayurvédique yoga et le massage traditionnel thaïlandais présentent plusieurs caractéristiques distinctives.
Le massage ayurvédique yoga est un massage à base d’huile avec un gommage de poudre ayurvédique, appliqué directement sur la peau, s’inspirant des traditions indiennes, en particulier de l’ayurveda et du yoga moderne. En revanche, le massage traditionnel thaïlandais repose sur des techniques d’acupression et se déroule avec le client entièrement habillé. Il convient de noter que certains traitements de massage thaïlandais ont également incorporé l’utilisation d’huile pour répondre aux préférences des touristes, mais le massage ayurvédique yoga intègre de manière unique un composant ayurvédique spécial appelé Calamus. Cet ajout apporte d’importants avantages thérapeutiques au massage et est profondément enraciné dans les principes de l’ayurveda. L’utilisation de l’huile dans l’AYM non seulement améliore l’effet nourrissant du massage sur le système nerveux, créant une sensation apaisante et enveloppante, mais elle aide ainsi à la désintoxication. L’incorporation du Calamus renforce davantage le toucher et les effets de désintoxication, rendant l’AYM encore plus bénéfique pour le bien-être général.
Le massage ayurvédique yoga puise son inspiration dans les traditions indiennes, en particulier l’ayurveda et le yoga moderne, tandis que le massage traditionnel thaïlandais est plutôt lié aux traditions chinoises, malgré certaines influences indiennes revendiquées dans la médecine thaïlandaise.
Le massage ayurvédique yoga met fortement l’accent sur l’amélioration de la circulation des fluides, de la respiration profonde et de l’exploitation du Prana, le concept indien de l’énergie vitale. En revanche, le massage traditionnel thaïlandais se concentre principalement sur le système des méridiens chinois.
Une petite, mais significative différence est que le praticien du massage ayurvédique yoga utilise une chaise comme support pour travailler précisément sur le dos avec les pieds, tandis que pour le massage thaïlandais, on utilise plutôt un support au plafond à cette fin, ce qui peut ne pas être aussi précis. Cependant, la compétence du praticien joue toujours un rôle crucial dans l’efficacité de la technique et nul doute qu’ils (elles) savent y faire.
Les deux styles de massage ont leurs origines en Inde. AYM puise ses enseignements dans ceux du yoga médical de Guru BKS Iyengar, qui appartenait à la lignée du célèbre yogi Sri Tirumalai Krishnamacarya, généralement considéré comme le père du yoga moderne. Cette lignée porte la sagesse accumulée de milliers d’années de tradition yogique indienne, telle que documentée dans les Vedas.
En revanche, le massage traditionnel thaïlandais revendique ses origines à travers le récit légendaire du “Père Docteur Shivago Komarpahj”, également connu sous le nom de Père de la médecine traditionnelle thaïlandaise. Selon cette histoire, il aurait apporté des pratiques médicales de l’Inde en Thaïlande à l’époque du Bouddha. Cependant, l’exactitude historique de ce récit reste sujette à débat et est enveloppée de mythologie. Néanmoins, AYM et le massage traditionnel thaïlandais partagent tous deux une dimension spirituelle profonde.
Malheureusement, le massage traditionnel thaïlandais a connu des défis de réputation au fil des ans, parfois associés à des pratiques inappropriées en raison de la prévalence du tourisme sexuel dans son lieu d’origine et de la demande générale de tels services, ce qui a conduit à la prolifération d’établissements le promouvant de manière inappropriée, ternissant ainsi son image. En revanche, le massage ayurvédique yoga reste résolument engagé à respecter des normes éthiques élevées, reflétant les enseignements purs de son fondateur, sans porter de jugement.
La meilleure approche est donc d’essayer les deux méthodes et de voir celle qui résonne le plus avec vous, surtout si vous vous retrouvez à tomber amoureux des deux !