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Préparer son séjour à Paris

Conseils

Vous allez suivre une formation avec l’Institut ARYM à Paris

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Hébergement à Paris

Le centre AEPP est situé entre Bastille et Nation, où vous trouverez de nombreux hôtels, auberges de jeunesse et logements Airbnb adaptés à tous les budgets.
AEPP à partir de 25 € par nuit
Auberges de jeunesse à partir de 25 € par nuit.
Airbnb à partir de 40 € par nuit.
Recherchez également sur : Trip Advisor | Booking.com | Couchsurfing

Informations sur l’hébergement au centre AEPP

Si vous recherchez un hébergement partagé abordable à Paris, le centre AEPP est votre choix idéal. Réserver une chambre privée ou partagée est simple pendant l’été. Cependant, les réservations pour le reste de l’année (automne, hiver et printemps) sont soumises à disponibilité (places limitées).
**Veuillez noter que les participants de plus de 30 ans peuvent également séjourner au centre AEPP. Ils doivent donc louer une chambre individuelle ou une chambre partagée uniquement avec des participants de l’ARYM.
Ce type d’hébergement doit être organisé via les groupes WhatsApp de l’ARYM. Groupes WhatsApp de l’ARYM

  • Chambre partagée : 25 € par personne et par nuit (pour un minimum de 3 personnes et un maximum de 4 personnes).
  • Chambre double* : 35 € par personne et par nuit.
  • Chambre individuelle* : 60 € par personne et par nuit.
    *Les chambres individuelles et doubles ne sont disponibles qu’en été.
    **Bien que le petit-déjeuner ne soit pas inclus, les invités peuvent utiliser la cuisine pour le préparer.

Pour réserver une chambre, veuillez contacter directement Delphine à l’AEPP en précisant que vous participez au cours de formation de l’ARYM avec Ananta. Voici ses coordonnées :

Hébergements économiques près du centre

  • Aubergede jeunesse internationale (à 5 minutes à pied)
    10 Rue Trousseau, 75011 Paris (Bastille)
    +33 (0)1.47.00.62.00
    [email protected]
    Site web
  • Jo&Joe (à 10 minutes à pied)
    59-61 Rue de Buzenval, 75020 Paris (Nation)
    +33 (0)1.87.53.51.40
    [email protected]
    Site web

Repas et pauses thé/café

Nous faisons généralement une pause déjeuner entre 13 et 14 heures.
Il y a de nombreux restaurants agréables et abordables dans les environs, mais vous pouvez aussi envisager de préparer votre propre repas et de pique-niquer dans le très agréable parc du jardin de la Folie-Titon situé à 100 mètres.
Les résidents de l’AEPP peuvent cuisiner des repas légers, tandis que les non-résidents ne peuvent que réchauffer des aliments au micro-ondes.
Nous faisons de courtes pauses thé pendant les sessions du matin et de l’après-midi. Nous servons du bon café, du thé, des tisanes et des biscuits. Si vous souhaitez enrichir le buffet de collations, n’hésitez pas à apporter quelque chose de votre cru pour que nous puissions le déguster.

Visa français

Si un visa est requis pour votre citoyenneté, veillez  demander uniquement un Visa de tourisme . Vous pouvez obtenir un visa Schengen français en visitant : : https://www.schengenvisainfo.com/download-schengen-visa-application-form/france/ ou en consultant votre agent de voyage.

Venir à Paris

  • En avion

Pour arriver à Paris en avion, vous avez le choix entre trois aéroports :

  • Aéroport Charles de Gaulle (code: CDG), c’est le principal aéroport international de Paris / prévoir un trajet d’une heure en RER B + metro et entre 40 et 90-min en taxi
  • Aéroport de Paris-Orly (Code: ORY) / 1 heure de trajet en RER B + metro
  • Aéroport Paris Beauvais Tillé ** (Code: BVA) / 2 heures de trajet en Bus + Metro
  • En bus
    Pour ceux qui arrivent en bus, de nombreuses compagnies assurent des liaisons avec Paris à partir de divers pays européens.
  • En train
    Si vous arrivez en train, Paris est accessible en TGV depuis la plupart des pays européens. search train online
  • En voiture
    Si vous arrivez en voiture, sachez que le stationnement à Paris est très cher pour les non-résidents, jusqu’à 60 euros par jour dans les rues adjacentes. Il existe toutefois une possibilité de stationnement gratuit près de la station de métro Château de Vincennes. Après avoir garé votre voiture, vous pouvez prendre la ligne 1 du métro pour rejoindre l’AEPP (arrêt Reuilly Diderot) en quelques minutes.

Informations pratiques sur les formations ARYM à Paris

Adresse: AEPP, 4 rue Titon, 75011 Paris, France Google Map

Dates et horaires des classes

Habituellement, nous commençons le vendredi à 9h30, les autres jours à 9h, sauf le lundi à 10h30.
Le soir, nous terminons à 17:15, sauf le dernier samedi à 16h. Le dimanche est un jour de repos.
Certains stages commencent le samedi et se terminent le dimanche, avec un jour de repos le mercredi. Consultez la page de votre stage pour vérifiez vos horaires.

Matériel

L’institut ARYM vous fournit tout ce dont vous avez besoin pendant la formation : manuel, stylo, matelas, draps, lungis (sarongs indien en coton), serviettes, couvertures, huiles, huiles essentielles, crème pour le visage et poudre de calamus.
Apportez vos produits personnels (huiles, crème, serviettes, etc.) si vous avez des préférences spécifiques.

Merci d’apporter avec vous:

  • Vêtements confortables (pas trop serrés) pour donner et recevoir un massage à l’huile. Par exemple, des pantalons en coton, des t-shirts, des shorts, des élastiques pour cheveux, charlotte (si besoin), etc.
  • Une paire de tong. Nous marchons pieds nus dans la classe. Nous vous recommandons d’apporter une paire de tongs pour accéder aux zones de pause-thé et toilettes. ** Des sandales “collectives” seront à disposition.
  • Une paire de chaussettes
  • Des sous-vêtements (extensibles pour hommes, c’est mieux). Pour recevoir le traitement, vous devez porter des sous-vêtements.
  • Si vous portez des lunettes, veuillez apporter un étui de protection pour éviter la casse.
  • Votre propre tasse pour le café/thé (si possible), sinon nous utilisons des gobelets jetables en papier.
  • Repas: Vous pouvez apporter votre collation/pique-nique, l’acheter au supermarché, sinon déjeuner au restaurant voir Repas

Conseils pratiques à l’arrivée

  • Reposez-vous bien après votre voyage. Si nécessaire, utilisez des bouchons d’oreilles et un couvre-yeux pour vous adapter au nouvel environnement.
  • Apportez votre oreiller habituel pour un meilleur sommeil.
  • Faites attention au pick-pockets surtout dans le métro et les lieux publics.  En savoir plus
  • Si vous souhaitez faire des suggestions sur cette liste de conseils, veuillez nous contacter.

Hygiène personnelle

Le maintien d’une bonne hygiène personnelle et d’une bonne propreté est crucial pour le confort et la sécurité du thérapeute et du client pendant les séances de massage. Prendre une douche avant et après la journée de travail, se laver les mains avant d’entrer dans la salle de formation et ne pas porter de chaussures à l’extérieur sont autant de bonnes pratiques. Il est également important de se laver les mains et les pieds avant et après chaque séance de massage. Utilisez des lingettes humides si nécessaire. Des ongles courts et lisses sont essentiels pour éviter toute gêne et toute griffure accidentelle pendant le massage.

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