Préparer son séjour à Paris

Conseils

Vous allez suivre une formation avec l’Institut ARYM à Paris

LES THÈMES DE CETTE PAGE

Se loger à Paris
Pauses et déjeuner
Les groupes ARYM PARIS sur WhatsApp
Nous suivre sur le Social Medias et IM
Demander un visa
Transport pour Paris
Parking à Paris
Information au sujet du centre AEPP
Conseils pratiques à votre arrivée
Hygiène p ersonnel
Réserver un Ayurvedic Yoga Massage à Paris
Réserver un stage AYM à Paris
Payer un solde restant

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Se loger à Paris

Le centre AEPP est situé entre Bastille et Nation, où l’on trouve de nombreux hôtels, auberges, Airbnb pour tous les budgets.

À l’AEPP à partir de 25 € la nuit
Hostels à partir de 25 € la nuit
Airbnb à partir de 40 € la nuit
Voir aussi sur : Trip Advisor | Booking.com | Couchsurfing

Hébergement sur le lieu de stage au centre AEPP (pendant les stages d’été uniquement)

L’option la moins chère pour une chambre partagée à Paris (en dehors du Couchsurfing) et probablement la plus pratique pour les plus jeunes**.
Il est facile de réserver une chambre pendant l’été (juillet-août), mais c’est souvent impossible d’octobre à mai (places limitées).
** Les participants ARYM de plus de 28 ans peuvent également séjourner à l »AEPP, mais soit en louant une chambre individuelle, soit en partageant une chambre double/triple, UNIQUEMENT, avec d’autres étudiants de tout âge de la formation ARYM. Ceci doit être organisé via le groupe WhatsApp ARYM PARIS..

Chambre partagée : 25 € / personne (si 3 personnes minimum – 4 max)
Chambre double : 35 € / personne
Chambre individuelle : 60 €
** Le petit-déjeuner n’est pas disponible, mais vous pouvez le préparer à la cuisine.

Pour réserver, veuillez contactez directement Pedro ou Patricia à l’AEPP en précisant bien que vous êtes inscrit(e) à la formation ARYM avec Ananta.

-> Tel : +33-144.64.06.20
-> Email AEPP

Petit budget près du centre AEPP

International Youth Hostel (5 min. de marche)
10 Rue Trousseau, 75011 Paris (Bastille)
+33 (0)1 47 00 62 00
[email protected]
Website
Jo&Joe (10 min. de marche)
59-61 Rue de Buzenval, 75020 Paris (Nation)
+33 (0)1 87 53 51 40
[email protected]
Website

Pauses déjeuner et pauses café

Nous prenons généralement une pause déjeuner entre 13h00 et 14h15. Cela peut varier selon le programme.
Il y a beaucoup de restaurants agréables et abordables dans les environs.
Pensez à apporter votre pique-nique ou acheter le aux restaurants et supermarchés tout autour; c’est idéal car il y a le Le jardin de la Folie-Titon à 100 mètres.
Pour les résidents à l’AEPP, il est possible de cuisiner légèrement; pour les autres de réchauffer.
Les matinées et les après-midis sont entrecoupés de courtes pauses café. Eau filtrée, café, du thé, des tisanes et des biscuits sont proposés. Apportez un petit quelque chose ou vos créations pour que nous puissions les déguster (si vous souhaitez améliorer le buffet).

Le visa français

Si besoin, merci de ne demander que le visa de touriste en temps **. Pour obtenir le visa français Schengen, rendez-vous sur: : https://www.schengenvisainfo.com/download-schengen-visa-application-form/france/
Ou contactez votre agent de voyages.
** Notez que nous ne donnons pas une lettre d’invitation.

Arriving in Paris

En avion

Vous pouvez arriver à Paris dans l’un des 3 principaux aéroports:

Aéroport Charles de Gaulle (code: CDG), c’est le principal aéroport international de Paris / prévoir un trajet d’une heure en RER B + metro et entre 40 et 90-min en taxi
Aéroport de Paris-Orly (Code: ORY) / 1 heure de trajet en RER B + metro
Aéroport Paris Beauvais Tillé ** (Code: BVA) / 2 heures de trajet en Bus + Metro

Parking – se garer à Paris

Le stationnement à Paris est cher pour les non-résidents, mais ceux qui veulent se garer gratuitement peuvent se garer à côté de la station de métro Château de Vincennes. Ensuite, il faut prendre la ligne 1 du métro pour être à l’AEPP en quelques minutes. (arrêt : Reuilly Diderot)

Informations pratiques sur les formations ARYM à Paris

Adresse: AEPP, 4 rue Titon, 75011 Paris, France Google Map

Dates et horaires des classes

Habituellement, nous commençons le vendredi à 9h30, les autres jours à 9h, sauf le lundi à 10h30.
Le soir, nous terminons à 17:15, sauf le dernier samedi à 16h. Le dimanche est un jour de repos.
Certains stages commencent le samedi et se terminent le dimanche, avec un jour de repos le mercredi. Consultez la page de votre stage pour vérifiez vos horaires.

Matériel

L’institut ARYM vous fournit tout ce dont vous avez besoin pendant la formation : manuel, stylo, matelas, draps, lungis (sarongs indien en coton), serviettes, couvertures, huiles, huiles essentielles, crème pour le visage et poudre de calamus.
Apportez vos produits personnels (huiles, crème, serviettes, etc.) si vous avez des préférences spécifiques.

Merci d’apporter avec vous:

Vêtements confortables (pas trop serrés) pour donner et recevoir un massage à l’huile. Par exemple, des pantalons en coton, des t-shirts, des shorts, des élastiques pour cheveux, charlotte (si besoin), etc.
Une paire de tong. Nous marchons pieds nus dans la classe. Nous vous recommandons d’apporter une paire de tongs pour accéder aux zones de pause-thé et toilettes. ** Des sandales « collectives » seront à disposition.
Une paire de chaussettes
Des sous-vêtements (extensibles pour hommes, c’est mieux). Pour recevoir le traitement, vous devez porter des sous-vêtements.
Si vous portez des lunettes, veuillez apporter un étui de protection pour éviter la casse.
Votre propre tasse pour le café/thé (si possible), sinon nous utilisons des gobelets jetables en papier.
Repas: Vous pouvez apporter votre collation/pique-nique, l’acheter au supermarché, sinon déjeuner au restaurant voir Repas

Conseils pratiques à l’arrivée

Reposez-vous bien après votre voyage. Si nécessaire, utilisez des bouchons d’oreilles et un couvre-yeux pour vous adapter au nouvel environnement.
Apportez votre oreiller habituel pour un meilleur sommeil.
Faites attention au pick-pockets surtout dans le métro et les lieux publics. En savoir plus
Si vous souhaitez faire des suggestions sur cette liste de conseils, veuillez nous contacter.

Personal Hygiene

L’hygiène personnelle et la propreté sont essentielles pour les massothérapeutes, aussi nous travaillons en étroite collaboration pendant la formation. La meilleure pratique consiste à prendre une douche avant et après la journée de travail. En arrivant sur le lieu de formation, lavez-vous les mains avec du savon avant d’entrer dans la salle de formation. Gardez vos chaussures à l’extérieur et apportez une paire de tongs (sandales) pour vous déplacer dans les zones de pause thé, toilettes, etc. (il y a des sandales collectives). Lavez vos mains et vos pieds de nouveau avant et après chaque séance de massage. Les lingettes bébé humides sont très pratiques. SVP, utiliser-les avec modération et ne les jeter pas dans les toilettes. Les ongles doivent être courts avec des bords lissés, en utilisant une lime à ongles appropriée. Veillez à ne pas les couper trop vite, trop courts ou trop près de la peau, ce qui entraînerait une gêne et un saignement éventuel.