Améliore la circulation de tous les liquides corporels
Réduit les tensions musculaires excessives
Augmente la flexibilité et l’amplitude des mouvements
Réaligne la structure corporelle
Gagne en tonus et reconstitue ses réserves énergétiques
L’Ayurvedic Yoga Massage aide aussi à la récupération de blessures et de maladies, et à l’apaisement des maux tels que :
Les tensions physiques et mentales
Les douleurs articulaires et musculaires : tendinites, arthrite, etc
Les problèmes respiratoires : l’asthme, la respiration superficielle, etc
les problèmes de circulation des fluides liés à la rigidité et au manque d’exercice
Les douleurs de dos, cou, épaule : scoliose, discopathie, déséquilibre postural, pathologie de la ceinture pelvienne, épaule gelée, etc.
Les douleurs dans les membres: tendinites, arthrite, micro-traumatismes répétés (LATR), raideur matinale, douleur au genou, tennis et épicondylites du coude (tennis et golf elbow), polyarthrite rhumatoïde, poly-déséquilibre dans les articulations de la hanche, hallux valgus, etc.
La constipation et autres troubles du transit intestinal
Le stress, l’anxiété, la dépression, l’épuisement et la léthargie
Les migraines, maux de tête, l’insomnie et autres troubles du sommeil
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