Q : Que dois-je apporter pour la formation ?
R : En fonction du lieu de formation, nous fournissons tout ou partie du matériel nécessaire. Un e-mail sera envoyé à tous les participants pour les informer de ce qu’ils doivent apporter pour le cours. Nous fournissons des matelas, des draps, un manuel complet, de l’huile, des huiles essentielles, de la poudre aux herbes, de la crème pour le visage, etc. Cependant, vous avez la possibilité d’apporter vos propres fournitures (crème, huile, draps, serviettes), en particulier si vous avez des allergies ou des préférences spécifiques. N’oubliez pas d’apporter des vêtements confortables pour donner et recevoir des massages, tels que des pantalons amples, des t-shirts, des shorts, etc. Une tenue de yoga est appropriée, bien qu’elle puisse être légèrement serrée et pourrait éventuellement être tachée d’huile. Pour recevoir le traitement, il est essentiel de porter des sous-vêtements extensibles. Facultatif pour les femmes : un tube supérieur pour un enroulement rapide et facile entre différentes séquences (nous fournissons des lungis/pareos). Veuillez apporter un étui de protection pour vos lunettes si vous en portez. Une paire de sandales (tongs/Havaianas). N’oubliez pas d’apporter une bouteille d’eau que vous pourrez remplir et une tasse si vous préférez éviter d’utiliser des gobelets jetables.