Q : Qu’est-ce que le massage ayurvédique yoga (AYM) ?
R : Le massage ayurvédique yoga (AYM) est une méthode de travail corporel qui associe le massage traditionnel indien en profondeur et la thérapie d’étirement assisté basée sur le yoga. Il s’agit d’un massage à l’huile du corps entier qui intègre la poudre d’une plante ayurvédique appelée Acorus Calamus, utilisée comme exfoliant. Le Calamus améliore l’efficacité du massage et confère la sensation unique du massage ayurvédique yoga. La méthode AYM a été développée au début des années 1980 par le Maître Kusum Modak de Pune, en Inde. En tant qu’élève dévoué du gourou du yoga BKS Iyengar, Kusum a intégré l’essence de l’alignement et de l’ajustement thérapeutiques du yoga Iyengar avec le massage traditionnel indien en profondeur. En savoir plus.