Ayurvedic Yoga Massage AYM

Method Kusum Modak

Issue de la tradition indienne, la méthode Ayurvedic Yoga Massage (AYM) a été développée par maître Kusum Modak, une élève du maître de yoga BKS Iyengar. L’AYM est une technique corporelle qui alterne le massage des tissus profonds et des étirements assistés, basés sur les postures du yoga.

Kusum Modak a élaboré depuis 1980 cette méthode corporelle exceptionnelle, symbiose entre sa pratique du Yoga Iyengar et du massage ayurvédique traditionnel, acquis auprès d’un vieux sage guérisseur.

Diplomo in AYM by ARYM

Le soin se déroule au sol et dure entre 60 et 90 minutes. Il est donné avec une huile végétale et de la poudre de Calamus (plante aux vertus exfoliantes et stimulantes). Le masseur utilise à la fois ses mains et ses pieds pour stimuler le corps en profondeur.

Acheter de la poudre de Calamus (Acorus Calamus)

LES BIENFAITS DE L’AYURVEDIC YOGA MASSAGE

  • Réduit les tensions musculaires et le stress.
  • Améliore la souplesse
  • Réaligne la structure corporelle
  • Améliore la capacité respiratoire
  • Favorise la circulation des liquides corporels
  • Entretient la sensibilité proprioceptive
  • Reconstitue les réserves énergétiques
  • Permet de se reconnecter à soi-même
  • le stress, l’anxiété, la dépression
  • Calme les troubles du sommeil et les maux de tête
  • Facilite le transit intestinal
  • Soulage les douleurs articulaires
  • Contribue à l’apaisement et à la récupération de blessures et de maladies
Massage therapy by ARYM
AYM Head massage by ARYM